Ergen Yönelimli Bireysel Destekleyici Terapi
Ergenlik dönemi, bireylerin fiziksel, duygusal ve sosyal olarak büyük değişimler yaşadığı bir süreçtir. Bu dönemde gençler, kimliklerini oluşturma, bağımsızlık kazanma ve geleceğe yönelik planlar yapma gibi önemli görevlerle karşı karşıya kalırlar. Bu yoğun ve karmaşık süreçte, bazı gençler duygusal ve psikolojik zorluklar yaşayabilir. İşte bu noktada, ergen yönelimli bireysel destekleyici terapi devreye girer ve gençlerin bu zorlu dönemi daha sağlıklı bir şekilde atlatmalarına yardımcı olur. Ergen yönelimli bireysel destekleyici terapi, ergenlerin ihtiyaçlarına ve yaşadıkları zorluklara özel olarak tasarlanmış bir terapi modelidir. Bu terapi yaklaşımı, ergenlerin kendilerini ifade etmelerini, duygusal olarak desteklenmelerini ve içsel kaynaklarını keşfetmelerini hedefler. Terapi sürecinde, ergenin yaşadığı sorunlar, duygusal tepkileri ve ilişkileri ele alınır. Bu sayede, ergenin kendine güveni artar, stresle başa çıkma becerileri gelişir ve genel olarak yaşam kalitesi yükselir.
Bu terapi modelinin temel prensiplerinden biri, ergenlerin yaşadıkları duygusal zorlukları anlamalarına ve bunlarla başa çıkmalarına yardımcı olmaktır. Terapi sürecinde, ergenlerin duygusal ifadelerini teşvik eden ve empati kurmalarını sağlayan teknikler kullanılır. Bu, ergenlerin kendilerini ve duygularını daha iyi anlamalarına yardımcı olur. Ayrıca, terapi sürecinde ergenlerin yaşadıkları sosyal ve akademik zorluklar da ele alınır. Bu zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olacak stratejiler geliştirilir ve ergenlerin bu stratejileri uygulamaları teşvik edilir. Ergen yönelimli bireysel destekleyici terapi, aynı zamanda aileleri de sürece dahil eden bir yaklaşımdır. Aileler, ergenlerin yaşadıkları zorlukları anlamaları ve onlara destek olmaları konusunda bilgilendirilir. Bu sayede, aile içi iletişim ve ilişkiler güçlendirilir. Ailelerin, ergenlerin yaşadığı duygusal ve psikolojik zorlukları anlamaları, onlara daha etkili bir şekilde destek olmalarını sağlar.
Bu terapi modelinin bir diğer önemli yönü, ergenlerin kendi potansiyellerini keşfetmelerine ve geliştirmelerine yardımcı olmasıdır. Terapi sürecinde, ergenlerin güçlü yönleri ve yetenekleri üzerinde durulur. Bu, ergenlerin kendilerine olan güvenlerini artırır ve geleceğe yönelik olumlu bir bakış açısı kazanmalarına yardımcı olur. Ayrıca, ergenlerin kişisel hedefler belirlemeleri ve bu hedeflere ulaşmak için gerekli adımları atmalarına destek olunur.
Ergen yönelimli bireysel destekleyici terapi, ergenlerin duygusal, psikolojik ve sosyal gelişimlerini destekleyen etkili bir yaklaşımdır. Bu terapi modeli, ergenlerin yaşadıkları zorluklarla başa çıkmalarına, içsel kaynaklarını keşfetmelerine ve kendilerini daha iyi anlamalarına yardımcı olur. Bu sayede, ergenler daha sağlıklı, mutlu ve dengeli bireyler olarak yetişirler. Dr. Özlem Hekim’in liderliğinde sunulan bu terapi hizmeti, ergenlerin ruh sağlığını güçlendirmekte ve yaşam kalitelerini artırmaktadır.
